Звук є частиною нашого життя, але ми часто не помічаємо, наскільки важливим є слух для нашого добробуту.
3 березня ми відзначаємо Всесвітній день слуху – день, коли ми згадуємо про те, наскільки важливо дбати про наш слух та як ми можемо зберегти його на майбутнє. Метою цього дня є привернення уваги людства до вушних хвороб та завчасної профілактики (гігієна, лікування інфекційних та простудних захворювань, свідоме користування навушниками, уникнення сильного шуму тощо). На сьогоднішній день втрата слуху вважається найпоширенішою сенсорною формою інвалідності у світі. За даними ВООЗ, від глухоти і порушень слуху страждають приблизно 360 мільйонів чоловік. Основними причинами глухоти і приглухуватості (неповної втрати слуху) називають генетичні порушення, хронічні інфекції вуха, ряд захворювань: краснуха, кір, свинка, менінгіт, а також вплив деяких лікарських препаратів і шкідливих факторів навколишнього середовища, в першу чергу, шуму. На думку медиків, близько половини всіх випадків глухоти та інших порушень слуху можна запобігти, усунувши причини їх розвитку. Серед превентивних заходів найчастіше називають імунізацію населення, охорону здоров’я матері та дитини, забезпечення гігієни праці.
Проте, більшість з нас не знає, як дбати про наш слух та як запобігти проблемам з ним.
Поради, які допоможуть зберегти слух до глибокої старості:
- Уникайте місць з високим рівнем шуму (звук вище 60 дБ, шкодить слуху);
- Не слухайте музику в навушниках на максимальній гучності (купіть якісні навушники з широким звуковим діапазоном);
- Не використовуйте ватні палички для чистки вух (заштовхуєте вушну сірку всередину, а не вичищаєте);
- Використовуйте засоби захисту слуху (беруші) або навушники внутрішньоканального типу;
- Регулярно відвідуйте лікаря для профілактичного огляду.
Цікаві факти:
- Жінки втрачають слух рідше, ніж чоловіки.
- Чоловіки краще розпізнають відстань до джерела звуку, а також його напрямок.
- Навушники сприяють збільшенню бактерій у вухах у 700 разів, також навушники здатні порушити процес вушного самоочищення.
- Вуха допомагають людині тримати рівновагу, а вушні інфекційні захворювання цьому заважають.
- Звук моря з мушлі – це звук венозної крові у вухах.
- Свій голос людина чує крізь призму повітря. Навколишні люди сприймають інакше.
- У внутрішньому вусі людини знаходиться близько 25 000 клітин, які реагують на звук.
- Вакцинація проти дитячих хвороб (кір, краснуха, менінгіт або свинка) грає важливу роль в профілактиці порушення роботи слухового апарату людини.
- У 72% випадків людина, коли їй необхідно почути розмову на тлі гучних звуків музики або іншого шуму, повертається до свого співрозмовника правим вухом.
- Вуха ростуть все життя, як і ніс.
- До 1876 року вушна сірка використовувалася для виробництва сірників. Потім її замінили на магнієво-фосфорний клей.
- Шум ослаблює імунітет людини.
- Наші вуха не перестають працювати навіть уві сні, продовжуючи чути звуки. Однак наш мозок їх ігнорує.
- Мочка вуха – єдина частина людського тіла, не схильна до старіння.
- В Африці є плем’я Маабан. Вони живуть в такій тиші, що навіть у старості чують шепіт на відстані до 300 метрів.
- На відміну від відбитків пальців, форма вух у людей не унікальна.
Бережіть слух, щоб чути світ: спів птахів, шелест трав, голос рідних, неперевершені музичні твори.
Лікар-отоларинголог
Олена РУДНИЦЬКА
